1.避免辛辣、干燥和油腻的食物。
2.尽可能多休息，保持周围环境安静。
3.保持情绪稳定，注意按时吃药。
4.如果有鼓膜损伤，要注意保持外耳道的清洁干燥，也可以用消毒棉松散堵塞外耳道。
5.如果有鼓膜损伤，淋浴洗头时注意防止水和液体侵入。游泳是禁忌。
