调理皮肤暗黄吃什么好 大卫雕像 • 2022-7-25 • 生活常识 • 阅读 11 皮肤暗黄吃什么排毒效果好 皮肤不好如何食补 1.多吃美容蔬菜。美国最新研究表明,西兰花、卷心菜等蔬菜不仅是很好的粗纤维来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止水肿。如果不想第二天早上醒来眼皮浮肿,晚餐时可以适当吃这些蔬菜。菜花、生菜、冬瓜也有同样的作用,脸色阴沉的朋友可以适当多吃这些蔬菜。2.少吃黑酱油。这也是影响我们肤色的日常因素之一。我们应该多喝牛奶,豆浆,这些白色的饮料,多喝富含维生素C的果汁,多吃清肠的水果来调理身体。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/880621.html 皮肤 食补 不好 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 大卫雕像 一级用户组 0 生成海报 生理盐水洗鼻子好处 上一篇 2022-07-25 腌鸭蛋的快速方法 下一篇 2022-07-25 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
评论列表(0条)