男人早上吃姜的功效与作用

1.吃鲜姜的好处:增进食欲，延缓衰老。中老年男性常因胃寒、食欲不振而身体虚弱。他们可以经常服用新鲜的姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜没有干姜干。滋润而不伤阴。每天切四五片鲜姜，早上起来喝一杯温开水。然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让姜味在嘴里扩散，扩散到胃和鼻孔。

2.吃干姜的好处:治疗肾虚阳痿:干姜温中散寒，健胃活血，枸杞滋补肝肾，益视力。该药膳可治疗阳痿、四肢冰冷、腰痛、腰膝酸软、倦怠乏力等。肾阳虚所致。但生姜是温性食物，只能在寒冷的条件下使用，但也不宜过多使用，以免破血伤阴。如果有咽痛、咽干、大便干燥等症状，建议不要用生姜，以免加重症状。