雪梨是什么季节

雪梨一般在秋季成熟，8-9月份可以收获。雪梨是梨的一种，果肉洁白如雪，有润肺润燥、止咳化痰、养血生肌的作用。悉尼最适合秋天吃。每天吃一两个梨，可以缓解秋燥，有益身心健康。

秋天吃雪梨的好处

雪梨果实:具有清热化痰、生津润燥等功效。比较适合发烧、目赤、肿痛、消化不良的人。

雪梨皮:具有生津补肾、滋阴清心、润肺降火的功效，适用于热咳、痰热惊风、膈哽噎、口渴失音者。

雪梨籽:含有木质素，可预防女性骨质疏松，提高人的记忆力、注意力和精神敏锐度。

吃雪梨的注意事项

雪梨属于寒性食物，吃多了容易损伤脾胃，不宜过量食用。

晚上可以吃梨。最好在睡前三个小时吃，但不能太晚，所以一般六七点吃最好。