1.额头血管突出，也就是太阳穴血管突出，很常见。一般见于偏瘦，或气滞血瘀的人群。如果没有特殊情况，不用担心。也可以去医院的心内科检查一下有没有心脏的器质性疾病。
2.调整心态。如果一个朋友容易焦虑或者经常沉默抑郁，就很容易导致他的静脉血管紧张，温度升高突出。
3.生活规律，适当参加体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
