大寒节气又称为什么

大寒是一年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日左右，太阳到达经度300度时，为大寒。大寒是指极端寒冷的天气。 《授时通天考》引《三礼义》:“大寒在中，形似小寒，故称大寒......寒之极，故称大寒。”

大寒虽然冷，但是因为将近春天，不会像大雪到冬至这段时间那么冷 。寒冷季节比较冷，人体需要的热量也增加。所以多吃一些脂类食物，比如羊肉、牛肉，配合药膳，可以起到很好的养生作用 。随着寒冷季节的到来，人们也忙着辞旧迎新，腌制年货，准备年货，开开心心地迎接春节。