脚后跟夏季干裂起硬皮怎么办

夏天脚后跟干裂起硬皮怎么办 天呐这也太实用了吧

1.注意足部卫生；

2.每天换袜子，定期清洁鞋子，防止脚部被真菌感染；

3.保持双脚温暖；

4、多吃水果蔬菜补充维生素；水果和蔬菜含有较多的维生素，可以促进伤口愈合。脚后跟干裂的要多吃。

5.不要用手撕，也不要用刀刮，使角质变厚。

6.为了避免手脚皲裂，日常生活中应尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易使皮肤皮脂分泌减少，导致皮肤干燥、皲裂程度加重。