睡前涂抹维生素e好吗

1.去皱和恢复弹性。维生素E中含有的成分可以很好的抵抗皱纹，恢复我们皮肤的弹性。一旦我们的皮肤细胞结构出现问题，小皱纹也会滋生。维生素E可以让胶原蛋白合成的更快，让分子之间的联系更紧密，也可以很好的抵抗皱纹。

2.美白淡斑。维生素E可以消除我们皮肤中的自由基。脸上的黑色素主要是皮肤自发产生的抵抗损伤的物质，久而久之就会形成黑斑。维生素E的抗氧化作用可以抵抗这种物质的产生，所以可以美白淡斑。

3.滋润肌肤，嫩肤。维生素E和乳液能一起保湿嫩肤。冬天过后，我们的皮肤会特别容易被风吹干，产生干纹粘粉等。这时候可以通过维生素E和乳液一起护理面部，从而起到嫩肤润肤的作用。

4.修复皮肤。在睡前我们的皮肤受到一天的伤害后，如果使用维生素E进行护肤，可以帮助我们的皮肤得到很好的修复和修补，使我们的皮肤状况变得更好。

5.所以，如果你坚持用这种方式补充维生素E来护肤，这四个好处可能会降临到你身上。如果你早点知道，你会受益的。