手上降血糖穴位有哪些 每天按一按 稳定降血糖
1.除上述作用外，印石穴还具有降血糖的作用，是一种可以辅助治疗糖尿病的穴位。阴穴位于大腿前部，髌骨基底上方3寸，髂前上棘与髌骨基底外侧端连线上。取穴时，我们可以采用坐位和屈膝位。膝盖骨就是我们所说的髌骨，阴石穴的位置是沿着髌骨的外上缘水平测量4次。
2.采用坐姿，找到大腿前侧的印石穴位置，用拇指指尖向下深深按压印石穴。刺激的时候一定要用力。感觉酸痛的时候，按住5-6秒，然后松开，再按下，松开。如此重复40 ~ 50次。
3.双手指尖分别按在两侧的阴城穴上，然后保持一定的力度，由内向外旋转揉捏。两边按揉5分钟左右。
