肺结节怎样运动最合适

肺结节怎么锻炼身体 合适的运动方式很重要

1.肺结节患者在运动时一定要选择合适的运动方式。因为患者有病，身体相对较弱，不能做剧烈运动。他们可以选择一些运动量较小的运动。平时，他们可以散步，呼吸新鲜空空气，适当的时候慢跑。还能帮助提高患者体质，抵抗疾病。

2.一些室内运动也是可以的。只要强度不高，现在很多健身操都可以做。当然，有些患者在身体允许的情况下还是可以打拳的，但是幅度不要太大。适当的拳击还是可以的，每次时间尽量短。但如果患者运动后感到身体不适或出现出汗、咳嗽、头痛等情况，还是需要多加调整。