这几种蔬菜成堆的寄生虫

什么菜最多寄生虫 尤其是这几种很多人喜欢吃

1.水芹其实就是芹菜，但是如果是野生的水芹，因为它生长在一个有很多细菌和寄生虫，可能还有一些虫卵的环境中，如果我们不清理干净，寄生虫很容易在体内生长。

2.茭白既然是水产品，在水中也容易被寄生虫感染。一旦生吃，很容易导致寄生虫进入体内。此外，茭白含有大量的草酸。茭白生吃后，其中的草酸会与钙、镁等矿物质结合。经常吃结石的话还是少吃为好。

3.西兰花内部的虫子属于寄生虫，主要靠吞食西兰花的果心为生，在西兰花的根和叶下繁殖。目前无法确定虫体的成分，也没有相关数据证明，建议不要食用，而且虫体中可能存在一些真菌，会影响人体健康。

4.油麦菜含有多种维生素和膳食纤维，有助于肠道蠕动。一般人买回来直接放在洗菜盆里，然后切成小块直接放锅里。其实很多虫卵或者幼虫都藏在蔬菜的心和根部，所以买回来之后一定要把叶子一片一片的摘下来，仔细的洗干净。