阿尔法音乐和阿尔法脑波音的区别

广东省运会2022-07-24  23

阿尔法脑波音乐的危害 什么是阿尔法波音乐和其音乐代表有哪些

1.暂时没有什么危害。相反,阿尔法脑波音乐对大脑有好处,长期听可以增强记忆力。

2.阿尔法波音乐是脑波音乐的一种。是一种8-14 Hz左右,每分钟60-70拍的音乐。能使人进入阿尔法脑波状态,可用于开发大脑,激发潜能,协调身心。

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