1.蔓越莓又称“酸果蔓”，是一种天然的抗菌水果，也是非常好的养胃食品。对胃溃疡和慢性胃炎有很好的疗效。此外，蔓越莓还能有效防止幽门螺旋杆菌对胃的损害。它进入胃后，可以将幽门螺杆菌与胃黏膜隔离，避免接触。
2.紫皮大蒜——每天生吃一个紫皮大蒜。
3.西兰花——如果每天吃西兰花，粪便中的幽门螺杆菌抗原水平可降低40%以上。
