1.西酞普兰没有镇静作用。如果晚上吃，会影响睡眠，严重的会失眠。早上吃比较好。西酞普兰属于SSRI类抗抑郁药，能改善人的抑郁症状。但吃了这种药后也有抑郁情绪，可能会引起口干、头晕、头痛、震颤、便秘、失眠等。
2.当然，不同的食物有不同的效果。有的人服用西酞普兰后睡不着，有的人服用西酞普兰后会头晕、困倦，整天昏昏欲睡。如果服用西酞普兰后能入睡，也可以选择晚上吃。
