1.材料:120克低筋面粉、牛奶、水或其他液体和面团、2克和20克盐和糖、1克苏打、可选燕麦、坚果和干果。
2.将以上所有干粉材料混合在一起，咸口加盐，或者根据自己的口味在其他葱花和芝麻的甜口加糖。木糖醇可以用蜂蜜糖浆代替糖。
3.加水至结块，切成条状或小块170左右15分钟。你可以添加任何干材料的干果和坚果来制作任何口味。
