葛根粉什么功效与作用

核心功效

提高免疫力，美容养颜，利尿解酒。

简介

葛根粉是将豆科植物野葛和野葛的根粉碎后得到的淀粉。除新疆、西藏外，全国各地均有分布；葛根分布于广东、广西、四川、云南等地。具有解热、除烦、生津止渴的功效，可用于治疗心烦、口渴、醉酒、咽喉阻塞、疮疖等症。

功效和作用

1.提高免疫力。葛根中含有甾醇等抗菌抗病毒成分，能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强细胞的免疫力。

2、美容养颜，葛根异黄酮能加速血液循环，加速新陈代谢，减少皮肤色素沉着，延缓衰老。

3.利尿解酒，葛根粉进入人体后能在胃部形成保护膜，帮助人体避免空腹饮或过量饮酒对人体造成伤害。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

胃病、低血压、乳腺增生、低血糖、感冒患者。

一起吃饭不合适

杏仁和葛根粉不能和杏仁一起吃，会引起身体不适。

怎么吃

1.拿去吧。

取一勺葛根粉放入碗中，先用凉开水搅拌成浆状，再加入适量白糖拌匀，再用95度以上的开水冲调，调成糊状后食用。