豌豆宝宝怎么吃法

翻糖2022-07-23  14

豌豆怎么做给宝宝吃 一款宝宝爱吃又营养的辅食

1.材料:鲜豌豆荚50g,淡盐水适量,温水适量。

2.方法:取新鲜豌豆荚50g。

3.新鲜的豌豆荚用淡盐水浸泡30分钟,然后去掉老筋,把豌豆一个一个剥下来备用。

4.锅中水烧开后,将去皮的豌豆倒入锅中,然后捞出沥干。

5.用手剥去每粒豌豆表面的皮后,放入小碗中,磨成泥状。

6.小一点的宝宝可以少加温水,稀释豌豆泥。

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