母乳喂养老是流奶怎么办

1.挤出多余的牛奶。有条件的话可以把奶挤出来，标上挤奶日期，然后分开冷冻。可以等到断奶或者奶水不够的时候再给宝宝吃。但是，由于母乳中的营养成分在冷冻后会逐渐流失，所以妈妈们最好将挤出的乳汁扔掉，或者不要放置太久。

2.健康饮食，避免过多喝汤。饮食方面，妈妈尽量不要吃太油腻，不要喝太多的流质，从根源上抑制乳汁的过度分泌，从而减少乳汁流出的频率。

3.买个防溢乳垫，保持乳房干净卫生。过多的奶水流量可能会使乳头一直处于湿润状态，不仅会让你感到不适，还会滋生细菌，造成宝宝的感染。所以妈妈们一定要注意乳头的清洁。在给宝宝喂奶前，先用干净的纱布清洗乳头，然后再清洗乳头，以免细菌感染。