1.做法一:首先将一定量的薏米红豆粉放入杯中。如果喜欢浓一点的，可以多加点粉。反之，多加水，加入一定量的开水，用开水冲泡，搅拌均匀后才能食用；
2.做法二:在小锅里加入适量的水，等水烧开后，加入一定量的薏仁红豆粉，关小火慢煮，这时锅里就变成均匀粘稠的糊状，就可以吃了。根据个人口味，还可以加入蜂蜜、白糖、牛奶等调料。
3.每天服用1-2次；
4.注意:薏仁红豆粉不含蔗糖，口感比较单调。可以加入适量的白糖、牛奶、蜂蜜等。根据你的个人喜好调味。
