1.要吃的饭做好了，吃多少准备多少。
2.鸡蛋一个，用纸包好，装在午餐袋里(本来打算是蛋炒饭，突然灵光一闪，想到了这种吃法= =)
3.第二天我用微波炉吃午饭的时候，鸡蛋打在米饭上，用中火蛰了3 4分钟(我蛰了6 7分钟，除了蔬菜，我只吃全熟的肉)。
4.准备好了。如果没有鸡蛋味，可以和自己带的菜混着吃。
