怎么学习滑雪 初学者要注意以下几点
1.如果你是初学者,你最好在雪原雇一个教练。
2.滑雪前要了解雪道的长度、宽度、高度、坡度、方向,以免滑雪过程中一旦出现意外,措手不及。
3.根据自己的水平选择雪道,千万不要高估自己。
4.了解雪原的气候特点和天气情况,注意天气的突变。
5.滑雪时,不能停在中间的陡坡上。停在较慢的雪道边缘,注意上面滑下来的滑雪者。
6.滑行时,如果对方情况不明或滑雪设备异常,停车检查,不要冒险。
7.滑行时注意距离,不要追上同伴,以免摔倒或碰撞。
8.如果在滑行过程中失控摔倒,立即降低重心,坐好,不要随意挣扎,抬起四肢。
9.如果发现有人受伤,不要随意移动。你应该立即向滑雪场管理人员报告。
10.严格弯腰,任其滑动,避免低头,绝对避免翻滚。遵守滑雪场的规章制度。