草参的功效与作用及食用方法

核心功效

补气健脾益肺。

草参介绍

草参其实是人工种植的人参，滋补效果比较高。能起到补气强中的作用，还能强身健体。对改善气短、心悸、嗜睡、乏力或脾虚作用不大。

功效和作用

补气健脾益肺:草人参具有补气健脾益肺的作用。用于脾肺虚弱，气短，心悸，纳差，便溏，体虚，咳嗽，内热，口渴。临床用于气虚、乏力、气短、脾虚、厌食、虚胖、慢性腹泻、脱肛。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

没有特别禁忌的人

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

草参炖鸡:将新鲜的鸡肉洗净，剁碎，放入沸水中焯两分钟，捞出，直接在汤锅中放入适量的葱姜，然后放入准备好的草参，最后放入足量的水，加热煮沸，然后用中小火炖两个小时，最后放入食用盐调味，然后取出肉和汤。