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龙眼和桂圆的区别

桂圆和龙眼是日常生活中很常见的水果，营养价值很高。那么，桂圆和龙眼有什么区别呢？

其实龙眼就是龙眼。龙眼是我国南方的特产水果，夏秋季节经常大量上市。它的因果核呈圆形，有光泽，脐突呈白色。它看起来像传说中“龙”的眼睛，因此得名。新鲜龙眼肉质滑嫩，汁多味甜，口感极佳。 但是，保鲜并不容易。人们常把新鲜的龙眼烤成干果，称为龙眼肉、桂圆、桂圆干、吉金凤梨耳桂圆干、吉金凤梨耳桂圆干等。，也就是中医常用的桂圆。

龙眼制成龙眼干后，具有很强的保健和药用价值。多吃桂圆对女性健康也有好处。能养血安神。