桑叶金银花泡水的功效

核心功效

清热解毒，清肝明目，促进消化。

桑叶陈皮金银花泡茶简介

金银花，又名花双，性寒味甘。具有清热解毒、凉血止痢的功效，可用于咽喉肿痛、热毒痢疾等。桑叶性寒，味苦，能润燥清肺，祛风散热。它是芸香科柑橘及其变种的干燥成熟果实的干燥皮。中医认为，陈皮有健脾、祛湿、化痰的作用。用桑叶、陈皮、金银花泡茶，有清热解毒、促进消化的作用，可适当服用。

功效和作用

1.清热解毒:金银花性寒，味甘，有清热解毒的功效，而桑叶有疏风清热的功效，陈皮有燥湿化痰的功效。三者同饮，清热解毒效果更佳。

2.清肝明目:金银花能清热解毒，桑叶有清肝明目、疏风散热的功效。此外，桑叶还能促进肝脏排毒，保护肝脏。

3、促进消化:陈皮理气健脾，燥湿化痰，用于胸满，呕吐泄泻少食，咳嗽化痰，可促进消化。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

气虚燥、阴虚咳嗽、吐血、实热者慎用。

一起吃饭不合适

吃同一种食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃

金银花桑叶陈皮茶

成分:金银花、桑叶、陈皮。

做法:1。金银花、桑叶、陈皮用清水洗净，沥干。2.将三者放入沸水锅中，加入适量的水。3.大火烧开，倒入杯中。4.盖上盖子10分钟左右即可饮用。