奶浆草怎样吃有什么功效

核心功效

清热解毒，利尿消肿

乳草的引入

紫茎泽兰，又称泽兰，是一种野生草本植物。它被称为紫茎泽兰是因为它的叶子和茎被扭断后会有大量类似牛奶的白色汁液。奶草主要生长在中国广西、广东。可作为野菜工，采集晒干加工入药后可供人类食用。是一种重要的存在，具有极佳的食用价值和药用价值。

功效

1.马利筋清热解毒，是一种绿色蔬菜，性微寒。人们食用后，可以吸收丰富的维生素、碳、多种矿物质，以及一些氨基酸和微量元素。它们能促进人体新陈代谢，提高人体素质。此外，还能清除人体热毒，抑制人体吸收热毒，防止人体因热毒过多而生病。

2.利尿消肿，马利筋不仅是一种营养丰富的绿色蔬菜，也是一种珍贵的中药。奶草入药后，能消肿、化痰、止咳、解毒、杀虫。临床上可用于治疗各种常见疾病，如人体水肿、小便不利、咳嗽痰多、细菌性痢疾等，疗效较好。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

没有特别禁忌的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃:

奶浆草煎服:取干奶浆草15g，放入锅中，加水适量，煎15分钟后服用。