香椿芽的功效与副作用

核心功效

健脾开胃，壮阳养颜，抗衰老，利尿祛湿。

功效

1.健脾开胃

香椿含有香椿素等挥发性芳香化合物。能健脾开胃。

滋补杨琪

香椿是一种阳气充足的菜肴，特别适合阳痿遗精、肾虚阳衰、腰膝冷痛等人群食用。杨灿虚弱的中老年人也多吃香椿补脾阳。

3.美容抗衰老

香椿含有多种维生素和胡萝卜素，能润滑皮肤，是美容的好帮手，还能增强人体免疫力。将香椿芽捣碎，榨汁，涂抹在脸上，可以治疗面部疾病，滋润皮肤。

4.利尿祛湿

香椿具有燥湿利尿、清热解毒的功效，对泌尿系统感染、肠炎、腹泻、痢疾等有辅助作用。

适合人群:慢性腹泻、痢疾、痔疮、便血。

禁忌人群:慢性病患者