鲜夏枯草的功效与作用

核心功效

清肝明目、抗菌消炎、利尿。

夏枯草的介绍

夏枯草，中药名。生长于沟谷湿地或河岸两侧的湿草、荒地、路旁，在我国各地广泛分布，以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产区。可清火明目，治目赤肿痛，头痛等。是清肝护肝的“圣药”，专治目赤珠痛、头目眩晕。

功效和作用

1.清肝明目:夏枯草为中药，味苦，归肝经、胆经。主要能清火明目，散结消肿。

2.抗菌消炎:夏枯草具有很强的适应性，所以在中医中常用于治疗伤寒、霍乱弧菌、大肠杆菌、葡萄球菌等疾病。

3.利尿:夏枯草汤有利尿作用，尤其适用于小便黄浊者。每天早晚用夏枯草煎剂服用，可使尿液不再浑浊。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

气虚

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

夏菊枸杞茶

材料:夏枯草、桑叶、菊花、枸杞子各10克，冰糖适量。1.将夏枯草、桑叶、菊花、枸杞用清水浸泡30分钟左右。2.将浸泡过的药材倒入砂锅中。3.大火烧开，改小火再煮15分钟。4.去渣，加入冰糖搅拌均匀。