霍山黄芽对人体的好处

核心功效

减肥、防癌、护齿、明目。

简介

安徽省霍山县特产火黄鸭是国家地理标志产品。火黄芽按其品质可分为特一级、特二级、一级、二级。外观平直微展，色泽黄绿，香味持久，汤色黄绿明亮，滋味浓郁，鲜醇，叶色微黄明亮。2006年12月，霍山黄芽成功获得国家地理标志保护产品称号。

功效和作用

1.减肥美容。霍山黄芽茶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于加速脂类物质的分解和排泄，同时抑制人体对脂类物质的吸收，从而达到降血脂降血压、减肥美容的功效。

2.预防癌症。霍山黄芽中的一些成分有助于防癌，其中所含的茶多酚能抗氧化、清除自由基、抗衰老。

3.护齿明目，霍山黄芽茶有助于消除口臭，改善口腔卫生和口腔健康，消除口腔细菌。同时也有助于帮助消化，改善肠胃。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

缺铁性贫血、胃肠或肝功能障碍、孕妇

一起吃饭不合适

1.鸡蛋，因为浓茶中含有较多的单宁，而单宁会使鸡蛋中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，会影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋属于高蛋白食物，不宜用茶水煮鸡蛋。

2.酒后饮茶，茶碱产生利尿作用。此时酒精转化的乙醛还没有完全分解，即由于茶碱的利尿作用而进入肾脏。乙醛对肾脏有很大的刺激性，因此容易对肾功能造成损害。

3.羊肉，边吃羊肉边喝茶。羊肉中丰富的蛋白质能与茶叶中的单宁酸生成蛋白碳酸盐。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可以减弱肠道蠕动，容易导致便秘。

怎么吃

1.霍山黄芽茶

取霍山黄芽2-5g，放入透明玻璃杯中，倒入100ml 80℃左右的开水中，静置20-60s后饮用。