女生发朋友圈难过怎么安慰

1.拥抱她。当一个人很难过的时候，他希望有一个安全的肩膀可以依靠，所以如果都是女生或者男生，你可以在他难过的时候拥抱他(她)，这样他(她)会觉得很温暖，同时他(她)的心情也会变好，也可以给他力量让他更快乐。

2.静静地听她的抱怨。这个时候她心里肯定会有很多委屈和苦恼想和你分享，所以不管你觉得多无聊或者他想多了，一定要静静的待在他身边，听他把心里所有的苦恼和难过说出来，这样他的心情就会好很多。

3.带她去吃好吃的。食物对一个人的心情有很好的疗愈作用，你可以带她去吃她一直想吃的好吃的或者给她买很多零食，然后陪她慢慢吃零食，这样她的心情会随着零食的增多而减弱，心情会变得很好。

4.真心实意地和她谈谈。多陪陪她，她心情不好的时候会特别难受。所以，多告诉她自己的心事，让她有个可以交流的人，心情也会变好。你也可以和她分享同样的经历，但最后，你还是要振作起来，这样你才能继续前进。5.安慰的时候要有耐心。当然，你安慰别人的时候，不一定要有华丽的词藻。其实只要你有耐心，说一些真心话，她和你在一起会感觉好很多。安慰别人要有足够的耐心陪伴她，因为这个时候她是最脆弱的，一点小事都会很难过。

6.分散他的注意力。她会很难过，说明她把所有的精力都投入到了让她不开心的事情上。所以你在安慰她的时候，可以慢慢转移她的注意力，让她逐渐走出灰色的阴影，让她心情好起来。你也可以做一些搞笑的动作或者讲笑话逗她笑。