江豆有什么功效? 朱德夫人 • 2022-7-22 • 生活常识 • 阅读 4 江豆的功效与作用禁忌 一起深入了解 1.江豆指的是豇豆,是豆类的一种,具有丰富的营养价值。2.其中的蛋白质、粗纤维、钙离子、铁离子、胡萝卜素含量非常丰富。3.适量吃一些豇豆,不仅可以吸收维生素C美化皮肤,还可以增加骨骼的强度。4.从中医的角度来说,可以补中焦,健脾补肾,利水渗湿。可以加速肠道蠕动,刺激食欲。5.但需要注意的是,这种豇豆一定要煮熟了再吃,否则容易引起食物中毒。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/840823.html 禁忌 功效 作用 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 朱德夫人 一级用户组 0 生成海报 灰莉可以插枝吗 上一篇 2022-07-22 滑步车教程初级 下一篇 2022-07-22 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
评论列表(0条)