1.是的。段不仅强身健体,还能治病!引导全身气血,疏通经络,强健筋骨!
2、邓铁涛八段锦说,五劳七伤后回望,可以锻炼肺尖呼吸,治疗肺结核。
3.肺结核已经治愈一年多了,邓铁涛却发现八段锦。现在,我已经坚持每天练习五个月了。练完之后,感觉很放松,睡得也很好。
4.可以先做几次,减少运动量,等身体好转了再慢慢增加。八段锦必须长期坚持,才有效果。你可以一边治疗一边练习,双管齐下。