1.保护你的眼睛
桑叶有清肝明目，疏风清热的功效。用桑叶泡水，有助于缓解一些上火引起的眼痛疾病。
2.帮助抗衰老
桑叶中含有的维生素C、酚类化合物等物质，可以帮助清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，起到抗衰老的作用。桑叶泡水可以更好的吸收这些物质。
3.治疗风热感冒
桑叶入肺、肝经，能散风热。喝桑叶茶可以有效缓解发烧、头痛、喉咙痛等症状。
