自制秋梨膏的正确配方 润肺止咳全靠它
1.材料:雪梨5个、罗汉果2个、陈皮1个、桔梗2个、炒苦杏仁3克、冰糖3块;
2.将陈皮、苦杏仁、桔梗用水浸泡片刻;
3.生姜去皮切丝,罗汉果打碎;
4.雪梨去皮,切块;
5.用料理机将雪梨搅成泥状;
6.将雪梨倒入锅中,加入罗汉果、陈皮、桔梗、苦杏仁、冰糖,大火烧开,再转小火30分钟;
7.除了罗汉果,将锅里的梨汁筛入锅中,用勺子将剩余的污泥压出汁液;
8.开大火,烧开后转小火;
9.炒至成糊状,放入密封容器中保存;
10.食用时,每次取1至2勺秋骊膏,用温水调匀即可饮用。我的喉咙不舒服。连续喝几天可以大大改善!