大学军训时间一般多少天,大学军训注意事项有哪些?
等我们高考完了,就要进入大学了,但是我们都知道大学里需要军训,军训也是要修一些学分的。很多同学知道大学要军训,但是不知道军训的时间。今天就让边肖告诉你吧!
大学军训时间
一般大一新生开学第一周就要军训,少数大学在大二上学期军训,大部分大学在9月中旬军训,时间大概在15到30天左右。
大学军训注意事项
1.多喝水,休息时补充身体水分。因为军训期间天气炎热,身体会缺水。不喝水会导致中暑晒伤。
2.饮食均衡营养,三餐按时吃。军训会消耗大量的体能,要及时补充身体的能量,避免军训时体力衰竭和低血糖。
3.注意防晒,涂防晒霜。军训期间,我们每天都会暴露在阳光下。如果我们不注意防晒,我们很容易被晒伤。
4.不要熬夜,保持好精神。军训项目很多,会消耗很多体力。只有你有足够的体力,你才能更好的完成军训计划。