冬季开空调室内干燥怎么办

空音冬天比较干。第一，可以在室内加一个加湿器，或者养一些水生植物，增加湿度。二、多喝水多吃水果不仅可以为人体补充水分，还可以增加维生素的摄入。第三，多喷保湿喷雾，涂抹身体乳，防止皮肤干燥。

1.放置加湿器。

如果你觉得on 空音导致冬天房间非常干燥，可以在室内放置加湿器。加湿器可以简单方便地给房间增加湿度，但不需要一直开着。室内湿度达到40%到50%最合适。也可以在室内养一些绿色水生植物，增加湿度。

2.制造更多的水

如果觉得很干，可以多喝水保持平衡，最好多喝几次。也可以用一些决明子、枸杞等。来泡茶补水润肺。另外，在比较干燥的时候可以多吃水果，补充水分和维生素，有满意的效果。

3.护肤保湿

如果室内温度太干燥，会出现皮肤瘙痒等问题。可以适当涂抹一些身体乳，保持皮肤湿润。也可以每隔2小时左右给自己喷一些含有玻尿酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾。