弧圈球怎么拉

我们应该放慢挥杆的速度。当球来的时候，我们的手臂是放松的，我们可以慢慢地“推”球。掌握后要先“吃”球，立即加速手臂旋转。这样持球时间长，拉出来的回环球无论是弧线、力量还是旋转都很完美。