甘蔗叶煮水喝的功效

甘蔗和桑叶煲汤可以吗 你吃过吗

可以，因为甘蔗和桑叶可以一起炖，可以一起吃。非常清楚。但是不适合睡前喝，因为它们的糖分特别高，要注意摄入量。适量:甘蔗的量最重要控制。适宜时间:睡前不宜吃糖分过多的水果。