吃茶油对身体什么好处呢请问老师

茶油直接喝有什么好处 他对人体益处多多

1.能缓解便秘，促进胃肠蠕动，对便秘有一定的治疗作用；

2.茶油中含有角鲨烯、茶多酚、维生素E等抗氧化物质。服用茶油可以延缓美容养颜的衰老。

3.茶油营养丰富，富含多种人体必需的矿物质和维生素，能给人提供必需的营养；

4.服用茶油对三高、心脑血管疾病的人也有一定的辅助治疗作用；