喝沙棘汁有什么好处

女性喝沙棘汁的好处 了解沙棘的营养价值

1.止咳平喘。沙棘具有明显的祛痰、镇咳、平喘作用，可用于治疗慢性气管炎。

2.抗衰老。现代研究表明，沙棘能有效清除活性氧自由基，从而起到抗衰老的作用。

3.提高抵抗力。沙棘果能明显增强机体免疫力，提高机体在低温环境下的耐寒性和耐缺氧能力。

4、健脾消食。沙棘能健脾消食，适用于缓解消化不良、消化不良引起的腹痛、胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统症状。

5.抗辐射。沙棘果含有多种活性成分，是很好的皮肤营养品，具有明显的抗辐射作用。用沙棘果制作化妆品，不仅可以防止皮肤老化，消除面部色斑，保持皮肤嫩白，还可以减少使用合成化妆品带来的副作用。

6.心脑血管疾病的防治。沙棘在治疗冠心病和高脂血症方面的功效和作用突出。此外，沙棘对冠心病、高血脂、心绞痛、癌症有一定的辅助作用。