豆腐多久吃一次比较好

豆腐不宜多吃，最好不要天天吃。最好过几天再吃，一周三次左右。因为豆腐含嘌呤较多，所以不适合一些痛风患者或血尿酸浓度较高的患者食用。另外，豆腐是凉的，可能会导致腹泻或腹胀，所以不要吃太多。