1.螃蟹是一种寒性食物,尽量少和其他寒性食物一起吃,比如喝冰镇啤酒,多吃凉菜。如果过多的寒性食物进入体内,我们可能会出现腹痛和腹泻的症状。所以我们吃螃蟹的时候,同时要吃一些温热的食物。
2.尽量不要喝茶水,因为螃蟹蛋白是比较优质的蛋白质。如果喝茶,蛋白质会与茶水中的一些成分结合,使蛋白质不容易被吸收。所以我们要掌握这些原则。