足球怎样颠球颠更多

1.右脚背弹球法的要点:以臀部和脚踝为轴，抬起脚尖，使球与前脚背接触，向内转动球，连续向上抛球。脚背上的球可以单脚或者左右脚交替弹起。

2.大腿跳球法要领:以髋关节为轴，屈膝，上抬。球与大腿面接触，使球向内旋转，球不断向上抛。在熟练掌握单侧弹跳后，可以使用双腿交替弹跳的方法。

3.左右脚内侧投球法要领:以膝关节为轴，扣住脚内侧，脚内侧与球接触，左右脚内侧不断向上抛球。

4.外侧脚球法要领:以髋关节为轴屈膝，脚尖倾斜，双脚外展，用脚外侧接触球，不断向上推球。

5.头顶球法的要点；头后仰，双臂自然张开，球与头部的额部和侧前额接触，球连续向上抛。