篮球如何训练运球 巴伦西亚 • 2022-7-17 • 生活常识 • 阅读 20 提升体育篮球运球方法 怎么练习篮球运球方法 1.弯曲双腿,眼睛向前,用手指拨球。不要太高。先练球形。右手交叉运球。2.运球时,手掌和球之间要有空。你不能把手掌贴在篮球上。最重要的是手指和手臂的力量。3.运球的时候画个圈。这样可以更好的练球,前提是用手指运球。左右手平衡练习。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/770481.html 运球 篮球 方法 提升 体育 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 巴伦西亚 一级用户组 0 生成海报 卫生间排水管材质一般是 上一篇 2022-07-17 柚木地板怎么选 下一篇 2022-07-17 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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