喝红酒究竟有没有好处

喝红酒的好处和坏处 大家不妨了解一下

1.葡萄酒与心血管疾病的防治。葡萄酒中的原花青素能稳定形成各种膜的胶原纤维，抑制组氨酸脱羧？避免？产生过多的氨，降低血管壁的通透性，防止动脉硬化。此外，原花青素降低了死亡风险。根据美国医学研究协会的统计，喜欢喝低度葡萄酒的法国人和意大利人的心脏病死亡率最低，而多喝烈性酒少喝酒的美国人和芬兰人的心脏病死亡率很高。

2.酒对脑血栓的防治作用。葡萄酒中含有白藜芦醇，白藜芦醇是一种植物抗毒素，能抑制血小板聚集。葡萄酒中的藜芦存在于葡萄皮中，在红葡萄酒中每升约含1微克，而在白葡萄酒中仅含0.2微克。实验表明，红葡萄酒即使稀释1000倍，仍能有效抑制血小板聚集，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

3.酒可以预防乳腺癌。最新的试验结果表明，对葡萄酒饮料诱发癌症的小鼠进行喂养，发现葡萄酒对癌症有很强的抑制作用。美国伊利诺伊药科大学的研究人员选择了桑树、花生和葡萄皮——它们的抗癌活性最强。美国科学家最近发现，葡萄酒中含有一种可以预防乳腺癌的化学物质。旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯(Roy Williams)在华盛顿的新闻发布会上说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质。这种物质之所以有这种作用，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

4.酒能抑制脂肪吸收。日本科学家发现，红酒可以抑制脂肪吸收。有些老鼠做过实验。饮用葡萄酒一段时间后，老鼠发现它们肠道对脂肪的吸收变慢了。对人的临床实验也得出了同样的结论。

5.红酒防止视网膜退化。哈佛大学发现红酒可以预防黄斑变性。黄斑变性是由于有害氧分子的游离，损害了体内的黄斑。葡萄酒，尤其是红酒中含有白藜芦醇，这种物质可以消除氧的迁移和离解，可以保护视知觉免受其害。实验证明，经常喝少量红酒的人比不喝酒的人患黄斑变性的几率低20%。

6.酒有助于提高记忆力。科学家公布的实验结果表明，适量饮酒有助于提高大脑记忆力和学习能力。米兰大学的两位博士进行了大量实验，发现适量饮酒会促进大脑产生一定量的化学物质，这种化学物质可以促进一种神经细胞记忆的产生。据测定，饮用葡萄酒后，这种酒的产生与不饮酒者相比，增强了大脑的记忆和学习能力。另有医生发现，减肥期间适当饮酒的肥胖患者，会保持旺盛的精力，不会因为节食而情绪低落，导致记忆力下降。

7.缺点:其实喝红酒没有什么特别的好处。虽然酒有助于扩张血管，但要适量使用。量大的话，对心脏非常不好，会导致酒精性心肌炎。其实酒对大脑、肝脏、胰腺绝对不好。所以，用葡萄酒来保护心脏是个馊主意，但确实可以降低心脏病的发作率，因为红酒中的抗氧化剂可以防止胆固醇氧化。可以预防动脉硬化。体内的血小板一旦遇到这些硬块，就会以为是受伤区域，引起凝血反应。这个过程会在血管中形成大的堵塞，使人中风或心肌梗塞。所以，想要身体健康，就要多运动，不要暴饮暴食，蔬菜水果均衡，这样对身体最好。