1.白醋是日常生活中常见的调味品。对于女性朋友来说，适当食用白醋可以有效的达到美容养颜的效果。除此之外，适当食用白醋有利于体内代谢水平的提高，可以加快肠胃的蠕动，从而促进排便，缓解便秘，从而起到减肥的作用。
2.据相关研究表明，白醋中含有大量不饱和脂肪酸，人们服用后能有效分解脂肪，从而达到减肥的效果。蜂蜜也是一种营养食品。这种食物对缓解便秘也有很大的帮助。如果把白醋和蜂蜜结合起来，可以促进肠道蠕动，达到很好的减肥效果。除此之外，还可以美容养颜。
