产妇吃什么公鸡还是母鸡

产后吃什么鸡公鸡还是母鸡 什么鸡适合产后吃

1.因为雄激素有拮抗雌激素的作用，所以公鸡睾丸中含有少量的雄激素。所以产妇如果产后吃一只炖公鸡，可以促进乳汁分泌增加。而且公鸡脂肪少，产妇吃了不容易长胖，有助于哺乳期保持好身材，也不容易给宝宝造成腹泻。但如果发现乳头堵塞，即乳房胀大无奶，就不要吃公鸡的奶，否则会引起乳腺炎。

2、产后不宜吃炖老母鸡。虽然很多产妇产后营养很好，但是奶水不足以满足母乳喂养的要求。产后奶水不足的原因有很多，产后吃炖老母鸡就是其中之一。分娩过程中，胎儿和胎盘与母体分离时，血液中雌激素和孕激素的浓度会随着胎盘的出现而大大降低。这时催乳素开始发挥催乳作用，促进乳汁的产生和分泌。但如果产妇在分娩后吃了炖了的老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋皮中含有一定量的雌激素，产妇血液中的雌激素水平会再次升高，催乳素会被抑制发挥泌乳作用，导致产妇奶水不足甚至无奶。