1.踏青是指春天的郊游，也叫“去春游”，一般指早春去郊外散步。在古代，清明节被用作郊游的节日。然而，郊游节的日期因时而异，从正月初八到二月初二或三月初三不等。后来，清明节是最受欢迎的一个。
2.踏春就是散步，在大自然中，徒步，漫步林荫小道，瞄准树木得胜，鸟鸣的山头，翻山越岭，不计速度，只求消遣，漫步向上。此时全身的新陈代谢旺盛，全身的健康状况都会得到改善。
