黑蜜功效与作用及禁忌

核心功效

延缓衰老，清肠，排毒养颜。

黑蜜介绍

黑蜜的蜜源采自内蒙古、甘肃的自有蜂场，由内蒙古荞麦蜜、甘肃戈壁沙漠老瓜头蜜、苦豆蜜勾兑而成。黑蜂蜜蜂蜜呈蜂蜜色的深琥珀色，气味芳香，味道独特。富含多种氨基酸、芦丁和锌、铁、硒、镁、锰等微量元素。

功效

1.延缓衰老。黑蜂蜜中含有大量的活性酶、黄酮类化合物和维生素E，都具有抗氧化作用，可以增强人体的抗氧化能力，减少自由基的产生，也可以减少自由基对人体各器官的损害，使人体保持年轻健康的状态。

2.清肠排毒，黑蜜含有大量天然活性酶，能清理沉积在肠道内的毒素，加速肠胃蠕动，促进身体新陈代谢。而且可以促进人体内多余脂肪的分解代谢，减少人体对脂肪的吸收。平时经常食用，不仅可以清肠排毒，还可以减肥，防止肥胖。

3.滋养皮肤。黑蜂蜜含有大量的氨基酸和维生素，以及多种对人体有益的矿物质。通常，人们食用后可以滋养皮肤，改善皮肤弹性，减少皱纹。此外，常吃黑蜂蜜还能消除皮肤表面的炎症，抑制真菌对皮肤细胞的损害。

合适的人

胃病，失眠，心脏病，便秘。

禁忌人群

没有特别禁忌的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃:

黑蜂蜜水:将黑蜂蜜水倒入杯中，加入2片山楂，加入40℃温开水，冲泡5分钟，搅拌均匀后饮用。