1.吃重阳糕的寓意最早是从登高引申出来的，重阳节也叫“登高节”。传说登高可以避祸。那些不能或不想爬山的人在家吃蛋糕。吃重阳糕源于“爬山”的“高”，“糕”字与“高”谐音，象征着“人往高处走”、“步步高升”、“万事高”的祝福。
2.此外，重阳饼的寓意是辟邪避灾。阿明王朝男子谢在《五杂杂》中写道:“九月九日拂晓，以饼取小儿首级，可迎福消灾避邪”；另一个寓意是尊敬老人。江南流行一句话:“重阳不吃饼，总要告诉别人。”
