橄榄煲汤加什么最好

科技孵化器2022-07-14  17

橄榄煲汤放什么料最好 一起来学习学习

1.西洋参10克,白术10克,茯苓10克,炙甘草5克,盐适量,盐橄榄2个,牛肉400克,葱花适量。

2.将药材和盐橄榄洗净,加8碗水烧开,然后继续小火煮20分钟。

3.滤出汤汁,取出腌制好的橄榄,切成小块放入汤中。

4.将牛肉切成小块,放在汤里炖;加盐和葱花调味。

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